Una lista de ideas aleatorias de actos de bondad para extraños, la comunidad, compañeros de trabajo y más.
“Si no estuviera aquí mañana, ¿a alguien le importaría? ¿Alguien se daría cuenta?
Orly Wahba, el fundador de Chaleco vivo en el interior describió lo devastada que estaba pasando por la depresión.
En su charla de ted , habló sobre por qué fundó la organización. 'Me prometo a mí mismo que estaría ahí para la gente de la misma manera que desearía que alguien estuviera ahí para mí'.
Y todos hemos estado allí.
Cuando vamos cargando bolsas y tenemos que empujar la puerta con el hombro, nos decimos: “joder, ojalá ese tipo me sujetara la puerta”.
O cuando tenemos un mal día, deseamos que nuestro mejor amigo venga, nos dé una palmadita en la espalda y nos diga: 'Todo estará bien'.
Y hay alguien, tal vez al otro lado del mundo, o viviendo a una cuadra de nosotros, que siente lo mismo en este momento.
Para aquellos de nosotros que adoptamos la bondad como un estilo de vida, es posible que nunca nos preguntemos '¿qué gano yo con esto?'. Elegimos la bondad no porque nos vaya a beneficiar, sino porque sentimos que es lo correcto.
Pero sin duda, ser amable nos hace felices. La bondad tiene el poder mágico de provocar una alegría que dura mucho tiempo. Y ser amable también hace felices a los demás. Entonces es beneficioso para todos.
Y hay más que eso.
La bondad es contagiosa. La bondad puede cultivar la bondad. Si todos ponemos de nuestra parte, podemos iniciar una vida virtuosa. ciclo de bondad y esparcirlo como un reguero de pólvora.
¿Entonces, qué piensas? ¿Estás preparado para el reto? Aquí hay una lista de ideas aleatorias de actos de bondad para difundir el amor entre amigos, colegas o extraños.
Ideas aleatorias de actos de bondad.
Tabla de contenidos
- Ideas aleatorias de actos de bondad para extraños
- Ideas de actos de bondad para la comunidad.
- Ideas aleatorias de actos de bondad para la escuela y los maestros.
- Ideas de bondad para amigos.
- Actos aleatorios de bondad para la familia.
- Actos aleatorios de bondad en el trabajo
- Ideas de actos de bondad durante el encierro
Ideas aleatorias de actos de bondad para extraños
- Enviar un paquete de ayuda a un soldado desplegado
- Sonríe a un extraño
- Comprar comida para personas sin hogar
- Deja algunas delicias caseras en la puerta para el cartero.
- Informe al gerente de la tienda cuando un asociado le brinde un servicio excepcional
- Devolver el carrito de la compra de un extraño al supermercado
- Alimenta el parquímetro de un extraño.
- Ayuda con un pinchazo
- Mantén la puerta abierta para que alguien detrás de ti
- Escribe una nota de agradecimiento a un conserje o un trabajador de la construcción.
- Apadrinar a un niño
- Ceder el asiento en el transporte público a alguien que lo necesite
- Dale tus cambios extra a un artista callejero
- Ayudar a alguien a llevar sus bolsos o equipaje.
- Prepare una canasta de cena gratis para las personas sin hogar
- Felicite al personal por su increíble servicio.
- Recorta cupones y pégalos en productos relacionados.
- Dejar una gran propina en un restaurante
- Da abrazos gratis (¡o deja que tu perro lo haga!)
- Pasar tiempo en el asilo de ancianos con alguien que no tenga muchas visitas.
- Pegue el cambio extra a la máquina expendedora.
Ideas de actos de bondad para la comunidad.
- Oferta para dar un recorrido por la ciudad a nuevos vecinos
- Done ropa vieja al Ejército de Salvación o a su organización benéfica local.
- Voluntario en un refugio de animales.
- Limpiar la basura en la calle o en cualquier punto de acceso local.
- Visite un hogar de ancianos local
- Voluntario en un refugio para personas sin hogar
- Configure o regístrese para un registro de médula ósea
- Participa en una recaudación de fondos.
- Pala el camino de entrada para los vecinos mayores
- Done un libro que le guste a Goodwill o a su biblioteca local
- Ofrécete a pasear a los perros de tus vecinos.
- Haz un 5K con fines benéficos
- Ofrecer una cena gratis a familias necesitadas
- Montar un puesto de flores gratuito
- Envía bastones de caramelo en Navidad.
- Visita a niños en recuperación con regalos y juguetes.
- Voluntario en la estación de bomberos local o equipo de rescate.
- Donar flores usadas de bodas o fiestas a hospitales o residencias de ancianos
- Una idea navideña bondadosa: cortar un árbol de Navidad para una familia que no podía permitírselo
- Instale un puesto que ofrezca limonada gratis.
- Donar juguetes a organizaciones benéficas.
- Hornee un pastel navideño para los agentes de policía locales
Ideas RAOC para escuelas y profesores
- Dar elogios no solicitados por sus esfuerzos.
- Sorprenda a los profesores con obsequios pensados
- Publica una nota de 'toma lo que necesites' y comparte el amor
- Enviar galletas caseras
- Deja notas positivas en las taquillas.
- Regala piedras de bondad hechas por ti mismo
- Imprime tarjetas de bondad y compártelas en clase.
Haga clic aquí para descargar las tarjetas de bondad para imprimir gratis
- Instalar un muro de bondad en el aula.
- Regale un regalo de bricolaje a un profesor
- Escribe una nota de agradecimiento para los profesores.
- Realizar o participar en un evento benéfico escolar.
- Invitar a almorzar a un compañero que está solo
- Sea amable con las personas tanto en línea como fuera de línea, porque el ciberacoso también duele
Ideas aleatorias de actos de bondad para amigos.
- Empaca una caja de regalos de bienvenida
- Envía tarjetas de Navidad a tus viejos amigos
- Hágales saber que se preocupa con palabras de aliento.
- Llama a un amigo de larga distancia para animarlo
- Dale abrazos cuando se sientan deprimidos.
- Invita a un amigo a una cita en Groupon
- Ofrécete a enseñarle a un amigo algo en lo que eres hábil.
- Deje comentarios reflexivos en sus redes sociales.
- Envía un paquete de ayuda a un amigo que está lejos
- Invita a un amigo a un viaje por carretera espontáneo
- Comparte un vídeo motivacional
Actos aleatorios de bondad para la familia.
- Oferta para cuidar niños gratis
- Hacer las tareas del hogar sin que te lo pidan
- Ofrecer un lavado de autos gratis
- Dar un masaje en los pies a un familiar
- Hacer granola para que alguien la lleve al trabajo
- Llamar a un familiar que está lejos de casa
- Escribe una nota de agradecimiento.
- Ayuda a una familia limpiando su habitación
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- Trae sus delicias favoritas
- cocinar una cena
- Voluntario en un proyecto de mejoras para el hogar.
- Organizar una fiesta de cumpleaños
Actos aleatorios de bondad en el trabajo
- Traiga golosinas para el departamento.
- Llena la despensa de la oficina con snacks
- Envía palabras de afirmación con café.
- Lleva flores a la oficina.
- Ofrezca ayudar a un compañero de trabajo con una tarea difícil.
- Ayude a un nuevo colega mostrándole la oficina o dándole los consejos necesarios.
- Regalar un libro a un compañero de trabajo que pueda necesitarlo
- Di algo agradable cuando alguien esté chismoso sobre los demás
- Invitar a un nuevo empleado a almorzar
- Envía una nota o un correo electrónico para agradecer a alguien que te ha ayudado.
- Deja una nota positiva en el espejo del baño
- Enviar saludos de cumpleaños
- Organice una fiesta de Navidad para compañeros de trabajo que pasan sus vacaciones solos.
- Agradezca a su superior con la ayuda brindada.
Ideas de actos de bondad durante el encierro
Desde 2020, el mundo ha entrado en la nueva normalidad. Con la cuarentena y el distanciamiento social, no es fácil ayudar a un extraño o a un amigo en la vida real. Así que aquí hay una lista de ideas aleatorias de actos de bondad que aún puedes realizar desde casa durante el encierro.
- Envíe tarjetas de agradecimiento a los hospitales locales.
El personal del hospital está en primera línea luchando por los pacientes día y noche. Y se merecen un aplauso.
- Llama a tus familiares y amigos y diles cuánto los extrañas.
El hecho de que no puedan verse no significa que deban dejar de preocuparse. Hazles saber cuánto los amas y que no están solos.
- Deje una nota de agradecimiento para los carteros y repartidores.
- Ayudar con las tareas de la casa
Encuentre algo que no sea su responsabilidad y ofrézcase como voluntario para ayudar.
- Enviar flores a hogares de ancianos locales
- Enviar regalos para amigos fuera de casa
Aquellos que están lejos del apoyo de familiares y amigos necesitan un poco más de amor. Prepare un paquete de atención o elija un regalo de relación a larga distancia para calentar sus corazones, si puede.
- Haga su pedido a una pequeña empresa local
Las pequeñas empresas sufren un duro golpe durante el confinamiento. Entonces, si puedes, conviértelos en tu primera opción cuando pidas flores, panadería, comida, etc.
- Deja un comentario positivo.
Si bien la mayor parte de nuestra comunicación se ve obligada a realizarse en línea, puedes difundir la amabilidad dejando un comentario amable en las redes sociales. Ya sea para un amigo, un familiar, un compañero de trabajo o un desconocido en Internet, las pequeñas palabras de aliento pueden significar mucho.
- Organizar una lectura de libro virtual
Con más tiempo en casa, la lectura se convierte en una de las actividades preferidas. matadores de tiempo en casa . Si has encontrado un buen libro, ¿por qué no compartirlo con más personas? Puedes realizar un club de lectura virtual a través de Facebook o Instagram live. Y no olvide animar a otros a hacer lo mismo. Estos eventos virtuales reunirán a las personas para compartir conocimientos e ideas.
Es tu turno
¡Cuéntame tu experiencia con actos de bondad al azar! ¿Has recibido ayuda de un extraño o has ofrecido ayuda a otra persona?
¡No olvides compartir estas ideas aleatorias de actos de bondad con familiares y amigos para que se sumen!
