25 CITAS DE MARISA PEER PARA LIBERAR TU POTENCIAL

La forma en que te hablas a ti mismo es importante. ¿Quieres liberar todo tu potencial, encontrar el amor y la alegría? Estas citas de Marisa Peer pueden ser lo que necesita leer.

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La vida no siempre es fácil. Habrá altibajos, luchas y obstáculos. Pero el desafío más difícil a menudo viene desde dentro.

De hecho, a veces puede que seas tú quien se interponga en tu propio camino. Pensar que no mereces cosas buenas puede hacerte rehuir las oportunidades y el amor. Decirte a ti mismo que eres estúpido y que no eres digno te impedirá aprender y liberar tu potencial. Puede que estas voces parezcan no importar. Pero cuando los repites en tu cabeza durante días, meses o incluso años, se asientan y se convierten en realidad.

Marisa Peer es una destacada terapeuta de hipnosis. Con clientes como directores ejecutivos, celebridades y atletas de talla mundial, desarrolló un sistema que puede ayudar a eliminar estas creencias negativas. En sus propias palabras, cuando creas un modelo en tu mente, tu mente hace todo lo posible para que esto suceda. Y estas citas inspiradoras de Marisa Peer te ayudarán a construir tu plan y a dar la bienvenida a la abundancia en tu vida.

¿Quién es Marisa Peer?

Marisa Peer es una destacada terapeuta británica y una autora de best-sellers. Creó RTT, abreviatura de Terapia Transformacional Rápida. Es un sistema que integra múltiples sistemas como hipnoterapia, psicoterapia, terapia cognitivo-conductual y neurociencia. Entre sus clientes se incluyen directores ejecutivos de primer nivel, deportistas olímpicos, celebridades y también terapeutas de todo el mundo.

Conocí a Marisa Peer por primera vez a través de su Ted Talk sobre cómo superar las limitaciones. En el discurso, mencionó cuatro pasos que ayudarán a reconfigurar el cerebro e ir más allá de los límites. Esa charla fue breve y útil. Y me uní a ella Programa RTT en MindValley . Un mes de estudio del sistema en profundidad me ayudó a sanar el trauma de mi infancia y me dio la fe que necesitaba para llevar mi vida al siguiente nivel. Puedes leer mi revisión del programa RTT aquí.

Estas citas de Marisa Peer le darán una idea de cómo las creencias pueden cambiar su vida. Y para transformar un sistema de creencias, la repetición es clave. Así que sigue adelante. Y anote aquellos que le resulten útiles. Guárdalos como pantalla de bloqueo o pégalos en tu tablero de humor para obtener resultados aún mejores.

Frases de Marisa Peer para liberar tu potencial

Las palabras que escuchas te moldean, pero las palabras más importantes que escucharás en toda tu vida son las palabras que te dices a ti mismo.

Cuanto más das, más recibes a cambio. Y cuanto más tienes para regalar.

Algunas personas no quieren ser ricas porque vinculan la riqueza a la codicia. Y a otros les resulta difícil invertir en sí mismos porque temen que el dinero nunca regrese una vez gastado.

Esta cita de Programa RTT de Marissa Peer sugiere diferente. Destaca un equilibrio saludable de toma y daca . Cuando crea un flujo de dinero y abundancia, usted y sus seres queridos se beneficiarán de ello.

Cuando tienes un cerebro brillante, estas son tus opciones: racionalizar por qué las cosas van mal o convencerte de no hacerlo.

Creces en las áreas donde dedicas tu tiempo y atención. Si te concentras en tus frustraciones, tu mente dejará de creer que mereces cosas mejores.

Pero cuando te concentras en el lado positivo y tratas de mejorar la situación, tu mente sigue tus instrucciones. Comienza a hacer todo lo posible para desarrollar un plan y motivarlo a tomar acción . Y es la acción lo que te hace mejor, no el pensamiento.

Así que tenga cuidado con la forma en que dirige su energía y atención y asegúrese de que vayan a algún lugar que lo beneficie a largo plazo.

Tu mente responde a las imágenes que haces en tu cabeza y a las palabras que te dices a ti mismo.

La única manera de fracasar es no intentarlo. Y si lo intentas, fallas, aprendes algo.

Justo detrás de la persona que dice no hay alguien que dice sí. Cuando la gente dice que no, es sólo un retraso para la siguiente persona que dice que sí.

El miedo al rechazo le impide tener oportunidades, relaciones significativas y éxito. Esta cita de Marisa Peer te dice por qué el rechazo no es tan aterrador.

Cuando no temas que la gente te diga que no, abrirás nuevas puertas y construirás nuevas conexiones. ¿Qué tan asombroso es eso?

Sólo puedes sentirte mal contigo mismo si estás de acuerdo con ellos.

La crítica es algo con lo que tienes que lidiar toda tu vida. Algunas de ellas son constructivas y provienen de buenos corazones. Pero algunos son destructivos y están destinados a derribarte.

Cuando escuches palabras hirientes , tienes dos opciones. Puedes creerles y dejar que esos comentarios de odio disminuyan tu valor. O puede optar por no estar de acuerdo con ellos.

Esta cita de Marisa Peer nos recuerda que, aunque no podemos elegir lo que los demás nos dicen, podemos elegir no dejar que nos afecte.

Las personas que te critican destructivamente no se agradan a sí mismas.

Los que odian van a odiar. Deja que sean tus motivadores, no algo que te impida seguir adelante.

Las personas que se sienten inferiores necesitan que tú también te sientas inferior. Y luego se sienten iguales.

Cuando escuchas a alguien decir cosas malas sobre ti o difundir rumores acerca de ti, es natural preguntarse qué has hecho para merecer eso.

Esta cita de Marisa Peer explica la psicología de enemigos . A veces el odio es inseguridad disfrazada. Y no es tu trabajo arreglar las inseguridades o razonar con ellas. Todo lo que necesitas hacer es alejarse con la cabeza en alto porque no merecen tu tiempo.

La crítica destructiva es como jugar al tenis. Si una persona no responde, el juego termina.

No es necesario reaccionar ante cada comentario o situación. A veces lo ignoras no porque temas la confrontación sino porque tienes mejores cosas que hacer. Elige tus batallas sabiamente.

Para ser feliz, debes hacer las paces con tu pasado, amar el presente y sentirte muy entusiasmado con el futuro.

Sólo necesitas ser bueno en una cosa. Si puedes encontrar tu regalo y celebrarlo, tu vida será increíble.

Vivimos en una cultura que celebra la perfección. Eso nos da la ilusión de que tenemos que ser perfectos en todo. Pero eso está muy lejos de la verdad.

Piensa en un amigo que adoras. ¿Los amas porque son perfectos? Supongo que no. Los amas por sus personalidades, cualidades o la conexión especial entre ustedes. ¿Les pedirías que fueran buenos en todo?

La misma verdad se aplica a usted mismo. No necesitas ser perfecto para ser aceptado o amado. Lo que debes hacer es encontrar aquello que te haga especial y auténtico. Deja que este brillo brille a través de tu piel y el mundo verá tu brillo.

Si tu vida es como un reloj, tu infancia son los primeros 10 minutos. ¿Harías que los 50 minutos restantes sufrieran por los primeros 10 minutos?

Para mí, esta es una de las citas de Marisa Peer más inspiradoras. Como alguien que creció en una familia monoparental, esta cita me da el poder de afrontar los traumas de mi infancia. Me recuerda que aunque no puedo cambiar mi pasado, puedo elegir mi futuro.

Si no te perdonas a ti mismo, tu mente se convierte en juez, jurado y carcelero.

No seas tú quien construya tu propia prisión.

La creencia sin talento puede llevarte más lejos que el talento sin creencia. Pero cuando tienes ambos, eres imparable.

El dolor es como el gas. Siempre es mejor afuera que adentro. Duele más cuando lo dejas entrar.

Cuando entierras tu emoción, se vuelve cada vez más poderosa. En el momento en que lo abordas, comienzas a mejorar. Puedes hacerlo hablando con otra persona o escribiéndolo en tu diario. Descargue el peso para que no tenga que cargarlo.

Todos cometen errores. En el momento en que dices “No volveré a hacer esto”, estás perdonado.

No eres tu pasado. Tus errores no te definen. Esta cita de Marisa Peer te muestra cómo perdonarte a ti mismo y seguir adelante.

Si has estado esperando toda tu vida a que alguien te diga que eres increíble, hazlo tu .

La mejor aprobación viene desde dentro. Cuando te dices a ti mismo Tú eres suficiente , eres amado, reclamas el poder que dura toda la vida.

Sólo puedes amar a otra persona en la medida en que te ames a ti mismo.

No puedes servir de una taza vacía. Cuando llevas una falta de amor propio , es difícil darle más amor a otra persona. Como cuando te estás asfixiando, es imposible dar aire a los demás. Así que ámate a ti mismo. Cuando lo hagas, podrás amar mejor a los demás.

Nos gustan las personas que tienen un poco de defectos, un poco vulnerables, porque eso nos permite ser un poco defectuosos, un poco vulnerables.

Vulnerabilidad no es igual a debilidad. Todo lo contrario, mostrar tus vulnerabilidades requiere una gran valentía. Y es el pequeño imperfecciones que te hacen identificable, te hacen humano. Así que deja de intentar ser perfecto y ama tus defectos.

El único riesgo en la vida es no correr el riesgo; No correr riesgos es la apuesta más grande.

Cada riesgo es igual a una oportunidad. No sólo una oportunidad de ser rico y exitoso, sino también una oportunidad de aprender. Cuando evitas los desafíos, también pierdes la oportunidad de crecer como persona. Así que confía en tu potencial y di sí a las aventuras.

Cuando alguien te haga un cumplido, déjalo entrar. Di gracias. No lo rechaces.

Tu pasado no eres tú.
Tu cuenta bancaria no eres tú.
Tu cuerpo no eres tú.
Tu peso no eres tú.
Tu edad no eres tú.
Tu trabajo no eres tú.

A veces es fácil asignar tu valor a los números visibles: los 'me gusta' que obtienes en las redes sociales, el número en tu cuenta bancaria o el de tu báscula.

Pero eres mucho más que esos dígitos. Eres también tu personalidad, tus cualidades, tu actitud y tu bondad. Nunca disminuyas tu valor y te metas en una caja.

Aquí tienes cómo expresarte: perdona, deja ir, sigue adelante, ten alta autoestima y SÉ FELIZ.

El cambio no llegará si esperamos a otra persona o a otro momento. Nosotros somos los que hemos estado esperando; Somos el cambio que buscamos.

Se el cambio que quieres ver. Si no puedes cambiar lo que te rodea, empieza por cambiar lo que hay dentro de ti. Te sorprenderá cómo las cosas encajan cuando tienes la mentalidad correcta .